Pack 4: 12 clases de práctica principiantes y/o intermedios

Clases dictadas por Ana Karina Pereira. 

Este pack es válido para tomar 12 clases por mes, via Zoom. (tres veces por semana )

La práctica tiene una duración de 1 hora o 1 hora y media dependiendo si haces el turno de la mañana o de la tarde, podes elegir los días…

  • Miércoles y viernes de 6:00hs a 7:00 hs (principiantes) Hora Argentina
  • Lunes y miércoles de 19:30hs a 21:00hs. (intermedios) Hora Argentina

 

La práctica de la mañana (principiantes) hace hincapié en posturas de pie, y se van introduciendo poco a poco todos los grupos posturales. Se busca luego pasar a las invertidas paulatinamente con la meta de afianzar y consolidar la práctica de yoga.

La práctica de la tarde  (intermedios) esta práctica hace hincapié en todos los grupos posturales. Y se va  introduciendo a Salamba Sarvangasana y si el alumno se siente listo salamba Sirsasana o parada de cabeza.

 

El abono es válido para el mes calendario

Todas las prácticas están diseñadas  para equilibrar nuestro mundo emocional, con el enfoque de los chakras y dejándonos guiar por el clima astrológico del momento.

USD 48

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