ENVÍO A COORDINAR CON NOSOTROS
La autora -creadora de Yoga de las Emociones-, en este libro y sus 33 cartas, nos
conduce suavemente y nos invita a observar desde el cuerpo nuestro mundo
interno, ofreciéndonos hermosas meditaciones e ilustrando lo que nos invita
a mirar con momentos de su propia historia, en la cual podemos mirarnos y
también vernos.
Se trata de un valioso y singular legado sobre la práctica de yoga, acompañado por
una visión profundamente humana del mundo emocional contenido y sostenido
en nuestros cuerpos.
“Ana Karina practica Yoga, lo enseña, vive en la sierra, cerca del río. Sabe de las
palabras que nacen del encuentro con el silencio. Estudia Yoga, se estudia a sí misma
y comparte con otros los saberes que la vida le brinda. Se brinda en otros.
Ana Karina viaja al fondo mismo de su humanidad y con coraje se mira. Muestra
su corazón y nos invita a escuchar al nuestro. La voz del alma, que nos lleva de la
oscuridad hacia la luz, hacia la Vida”.
Extracto del prólogo de Bettina Ramognini
“El enfoque único de Ana Karina ofrece herramientas invaluables para el yogui
moderno, permitiéndole elevar su conciencia a niveles que siempre han sido el
significado y el propósito del yoga.
¡Qué noble propósito la invitación de cada palabra y de cada práctica! El propósito
de acompañar a quien quiera escuchar y ser guiado/a en la maravillosa aventura
de ser auténtico en su pensar, y fundamentalmente libre en una dirección genuina
y altruista”.
Extracto del prólogo de Paula Self y Jack Self